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荷叶决明子山楂泡茶的功效作用

学习啦【健康养生知识】 曾扬时间:2018-02-08 16:51:59我要投稿

达尔学习网 www.d2xuewei.com   荷叶决明子山楂都是是减肥人士比较熟悉的中草药,所以大多数的人都会用荷叶决明子山楂泡茶喝。下面为您精心推荐荷叶决明子山楂泡茶的功效,希望对您有所帮助。

荷叶决明子山楂泡茶

  荷叶决明子山楂泡茶的功效

  1、山楂决明子荷叶茶有消食降脂的功效。山楂和决明子泡水喝可以减肥,配合荷叶一起喝效果更好,大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。

  2、山楂主要是有健胃消食的作用,其余两种是利水消脂的,如果没有慢性的疾病史,肝肾功能良好的话,是可以服用的,可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长,耗伤人体的正气。

  3、决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮,与含糖饮料比起来,喝天然茶饮的热量更低,从这个角度讲有利减肥。

  荷叶茶的功效

  莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。

  如果脸上出现浮肿以及小便量减少的问题,服用荷叶能够得到有效缓解,可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末,然后每次取出适量用小米汤冲服,每天服用三次,水肿很快就会减退。

  有研究表明,荷叶具有降低血脂的效果,荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用,中医方面认为具有凉血止血等作用,非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

  荷叶具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加,不仅仅是小便增加了,同时大便也变得更加顺畅,可以从一定程度缓解便秘的情况出现。

  山楂泡茶的功效

  改善心血管功能

  喝山楂茶能促进血液流向心脏,从而改善整个身体的血液循环。山楂茶中含有多种成分,有助于心血管功能的健康。有许多心脏疾病,如高血压、心脏病和心力衰竭,由于定期喝山楂茶而改善病情。

  天然的心脏补品

  山楂茶有着悠久的使用历史,其中大部分归功于它有益于心脏和动脉的健康。

  降低胆固醇和血压

  喝这种茶的另一个好处是它有助于降低体内的坏胆固醇水平。研究表明喝这种茶会限制体内产生的胆固醇含量。也有人怀疑山楂茶有降低血压的能力,尽管这还需要进一步研究来确定。

  缓解焦虑

  这种茶对饮用的茶也有舒缓作用,能有效治疗紧张和焦虑的人。山楂茶可以缓解紧张和紧张的情绪,特别是在胸部,以及心悸,这可能是焦虑的症状。通常,那些不经常喝茶,经历过焦虑的人会患高血压。因为山楂泡茶茶这是一种可以帮助降低血压的草药,另外一个有助于缓解焦虑。

  决明子泡茶的功效

  1.清肝明目:

  如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊,以及青光眼、白内障、结膜炎等。

  2.降脂降压:

  其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

  3.抗电脑辐射:

  经常喝决明子茶可以?;な由窬?,特别对白领族,经常坐在电脑前的上班族有?;な恿涂狗渥饔?。

  4.软化血管:

  对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

  5.清肠通便:

  对经常便秘,能使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症,慢性便秘患者,常服无流弊。


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